Beneficii fructe de padure

Beneficii fructe de padure – Proprietati Avand multiple beneficii pentru sanatatea noastra, minunatele fructe de padure sunt extrem de sanatoase, delicioase, reconfortante si nutritive. Ce contin fructele de padure: Vitaminele: A, B, C, E si multiminerale: cupru, seleniu, fier, zinc, etc. O mare cantitate de antioxidanti (ce previn bolile) Beneficii fructe de padure – pentru […]

Sushi pareri beneficii

Sushi pareri – Noul preparat delicios adoptat de romani Sushi este un preparat traditional japonez. Se prezinta sub forma de rulou pe baza de orez si de cele mai multe ori are invelis din alge. Este combinat deseori cu fructe de mare, nori (alga marina), peste, legume si chiar cu fructe. Preparatele din sushi sunt […]

Beneficii avocado pentru sanatate

Beneficii avocado – Proprietati Este un fruct exotic, considerat alimentul minune, originar din India, Mexic, Guatemala, de aceea intalnim varietati de avocado. Noi il consideram exotic, dar cei din aceste tari il mananca frecvent, asa cum mancam noi merele. Cand este bine copt, are culoarea mov inchis – maroniu. Utilitati : se foloseste ca atare […]

Beneficii catina pentru sanatate

Beneficii catina – Proprietati si continut Ce contine catina: Toate vitaminele, mineralele importante si toti antioxidantii, precum si taninuri si steroli Catina alba: toti acizii omega grasi, fiind una din cele mai miraculoase plante medicinale Se gaseste pe piata, sub forma de pudra (pulbere) sau ulei, ceai,sirop, extract, tinctura. Daca se foloseste ulei de catina, […]

Beneficii nuci pentru sanatate

Beneficii nuci – Proprietati Nucile ar trebui consumate zilnic, deoarece sunt foarte bune pentru sanatate. Contin multe vitamine si minerale necesare organismului. Insa nu trebuie consumate in exces, pentru ca au multe calorii. Este indeajuns sa consumati jumatate de pumn de nuci zilnic. Ofera senzatia de satietate repede, deoarece contin multe fibre, bune si pe […]