Beneficii ulei de peste – Proprietati
Uleiul de peste este un produs tot mai cautat de catre cei cu
probleme cardiace si de cei sanatosi.
Contine acizi grasi Omega 3, care sunt substante nutritive, ce ajuta
organismul in diferite afectiuni.
Medicina si nutritionistii recomanda de doua pe saptamana sa
consumam peste gras, care este bogat in Omega 3 si anume: somon,
hering, ton, sardine, macrou, pastrav, etc.
Cei ce nu consuma peste pot apela cu incredere la uleiul de peste, foarte
nutritiv pentru organism.
Aceste grasimi esentiale – acizi grasi Omega 3, organismul nu le produce,
asa incat este bine sa suplimentam cu ulei de peste.
Beneficii ulei de peste – pentru sanatate:
► bun pentru inima, contine acizi grasi Omega 3, reducand riscul de
infarct miocardic, de accident vascular cerebral si de tensiune arteriala
► ridica nivelul colesterolului bun, amelioreaza anxietatea si depresia,
previne formarea cheagurilor de sange, dezvolta creierul la copii, bun
pentru ochi si piele (psoriazis si acnee)
► bun pentru boli autoimune, oase si articulatii, stimuland calciul in oase,
inflamatia ficatului, ficat gras, marit (steatoza hepatica non alcoolica)
► reduce riscul de Alzheimer, bun pentru intarirea organismului si pentru
slabire, indicat in ulcere, diabet, cancer
Minunatul ulei de peste are intr-adevar multe beneficii pentru organism,
insa la unele persoane pot aparea efecte adverse.
Pentru cei care au probleme de sanatate, este bine sa consulte medicul inainte
de utilizare. …Reactii adverse…